近期鮮少在公開場合露臉元大二少、元大人壽副董事長馬維辰傳出瘦身有成。體重破百公斤的馬維辰,為了健康考量積極瘦身,據轉述,目測身形已至少瘦了20、30公斤,有一說是出於健康考量動了縮胃手術,另有耳聞飲食節制得到顯著成效,馬更力勸公司中身型較為福態的同仁,也能一同響應「瘦身運動。」
變化大員工認不出
據了解,馬維辰在2014年迎娶台視前美女主播林家琪之前,承諾林家琪要瘦身到85公斤,看起來比較登對,而馬維辰這次終於在3年多後達到瘦身目的,完成對嬌妻愛的誓言;部分元大金旗下員工因平時較少或者不容易見到馬維辰,這段時間突然在公司見到馬,還沒有辦法第一時間認出本人。
對於馬維辰瘦身有成,元大金行政長楊荊蓀說「成果相當顯著」,猜測應與注重飲食有關;元大金內部員工也透露馬近期也時常提醒員工要多注意身體,對於較具有「分量」員工會主動提供「少吃澱粉、多吃蔬菜」等建議,讓員工大呼暖心。
參考資料: http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/finance/20170923/37790421/
以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途,如果你有任何醫療問題,
應向自己的外科醫生查詢,而不應單倚賴以上提供的資料。
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2017年9月27日 星期三
2017年9月19日 星期二
超重磅夫婦一齊減肥 一年共減389磅
澳洲墨爾本一對夫婦都是愛吃之人,結果體重不斷上升,分別重達172公斤(378磅)及174公斤(382磅),醫生告誡他們若再不減肥便有生命危險。兩夫婦於是結伴減肥,做手術束胃及改變飲食習慣,一年後兩人共減掉177公斤(389磅)。
29歲的錢特爾(Chantelle)認識丈夫弗萊明(Grant Fleming)後,由於兩人都最愛吃朱古力和油膩糕點,約會時常吃漢堡包和薯條。兩人體重節節上升,他們2014年8月結婚時,弗萊明重172公斤(378磅),錢特爾則重174公斤(382磅)。
有一天錢特爾在工作時不知不覺睡著了,促使她去求診,醫生警告她必須減肥,否則會有生命危險。兩夫婦決定一起減肥,既做束胃帶手術,又改變飲食習慣,花了一年時間兩人合共減了177公斤,現時錢特爾重83公斤(182磅),弗萊明則重100公斤(220磅)。
近日兩人慶祝結婚3周年,錢特爾更在Instagram分享減肥感受,感激丈夫一直在旁鼓勵,「你(弗萊明)一直在我身邊,我已毋須再求甚麼,你一直以含蓄或其他方式展示有多愛我。」
錢特爾更強調只要吸收正確的營養知識,便可以減肥成功。
參考資料: http://hk.apple.nextmedia.com/realtime/international/20170812/57068457
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2017年9月11日 星期一
縮胃控食欲助瘦身減重 97公斤女周身病 年減37公斤改人生
許女士以前體重達九十七公斤(背後照片),如今明顯較Fit。
港人飲食多肉少菜又少運動,肥胖及糖尿病問題有年輕化趨勢。有四十多歲女士飲食無節制,一餐吃兩碗飯加三碗肥膩老火湯,加上少運動,不知不覺體重已達九十七公斤。三十多歲時更患上糖尿病,試盡減肥產品及藥物也未能減磅。早前接受縮胃手術及勤力運動,一年間體重減至六十公斤。她坦言,肥胖令她日常生活飽受困擾,連步行十分鐘去搭港鐵也是艱難任務,如今可往歐洲旅行二十多日,大感人生改變,寄語大家要注意健康及飲食。
從事文職的許女士,以前無零食不歡,正餐也食量驚人,一一年時體重達九十七公斤,體重指標BMI達三十八,有中央肥胖、高血壓及糖尿病。她透露,以往曾試過不同減肥法,「減肥產品、屙油丸、食肉減肥法等,可以試嘅都試過,不但減唔到,仲肥咗。」
代謝綜合症趨增
她憶述以前的生活可謂舉步維艱,由寓所步行十分鐘到港鐵也不想,為「慳腳骨力」惟有搭的士回公司。三年前她接受縮胃手術,切去七至八成胃部,現時無以往「為食」,加上定期跑步及享受耕田活動,BMI降至二十二,糖尿及高血壓問題也有改善。
聖德肋撒醫院外科顧問醫生黃頌德表示,與癡肥、糖尿病等相關的代謝綜合症個案有上升趨勢,有研究指去年患該綜合症的比率較二十四年前高兩倍,比率達百分之二十八。他指,BMI逾二十七的中央肥胖人士,倘同時患二型糖尿病,服藥控制不佳,運動及控制飲食等方法仍未能改善問題,可考慮做腹腔鏡縮胃手術,減少食量,達到減重效果。他解釋,縮胃會影響內分泌,令患者降低肚餓感,減少食欲,另會改善胰島素反應,幫助控制血糖。但六十五歲以上、患胃潰瘍者,不適合接受縮胃手術。
參考資料: 太陽報
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港人飲食多肉少菜又少運動,肥胖及糖尿病問題有年輕化趨勢。有四十多歲女士飲食無節制,一餐吃兩碗飯加三碗肥膩老火湯,加上少運動,不知不覺體重已達九十七公斤。三十多歲時更患上糖尿病,試盡減肥產品及藥物也未能減磅。早前接受縮胃手術及勤力運動,一年間體重減至六十公斤。她坦言,肥胖令她日常生活飽受困擾,連步行十分鐘去搭港鐵也是艱難任務,如今可往歐洲旅行二十多日,大感人生改變,寄語大家要注意健康及飲食。
從事文職的許女士,以前無零食不歡,正餐也食量驚人,一一年時體重達九十七公斤,體重指標BMI達三十八,有中央肥胖、高血壓及糖尿病。她透露,以往曾試過不同減肥法,「減肥產品、屙油丸、食肉減肥法等,可以試嘅都試過,不但減唔到,仲肥咗。」
代謝綜合症趨增
她憶述以前的生活可謂舉步維艱,由寓所步行十分鐘到港鐵也不想,為「慳腳骨力」惟有搭的士回公司。三年前她接受縮胃手術,切去七至八成胃部,現時無以往「為食」,加上定期跑步及享受耕田活動,BMI降至二十二,糖尿及高血壓問題也有改善。
聖德肋撒醫院外科顧問醫生黃頌德表示,與癡肥、糖尿病等相關的代謝綜合症個案有上升趨勢,有研究指去年患該綜合症的比率較二十四年前高兩倍,比率達百分之二十八。他指,BMI逾二十七的中央肥胖人士,倘同時患二型糖尿病,服藥控制不佳,運動及控制飲食等方法仍未能改善問題,可考慮做腹腔鏡縮胃手術,減少食量,達到減重效果。他解釋,縮胃會影響內分泌,令患者降低肚餓感,減少食欲,另會改善胰島素反應,幫助控制血糖。但六十五歲以上、患胃潰瘍者,不適合接受縮胃手術。
參考資料: 太陽報
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應向自己的外科醫生查詢,而不應單倚賴以上提供的資料。
2017年9月6日 星期三
Various weight loss methods
If you consider having a big, round tummy like the Michelin Man as the
symbol of fortune, you may need to think otherwise. Obesity not only has
a significant impact on your health, it is also associated with a
number of chronic illnesses, including type 2 diabetes and metabolic
syndrome. Currently, there are various laparoscopic bariatric surgeries
available for patients suffering from morbid obesity. Together with diet
control and altering the absorptive system, weight loss can be achieved
with a holistic approach.
This includes laparoscopic adjustable gastric banding, laparoscopic sleeve gastrectomy, laparoscopic gastric plication and laparoscopic gastric bypass, as well as a procedure known as intragastric balloon. Patients under the age of 18 may also undergo the above surgeries with doctor’s approval.
Various weight loss methods:
Exercise and dietary control are the basic fundamentals of weight loss. Under suitable conditions, certain patients could also take prescribed medication to reach a healthy weight. However, for those between ages 18 and 65 who cannot consistently lose weight even by taking medication, following nutritionists’ advice and doing exercise, as well as those with a BMI over 37, or those with a BMI over 32 who are suffering from diabetes or obesity-related conditions, laparoscopic bariatric surgery may be the way to go.This includes laparoscopic adjustable gastric banding, laparoscopic sleeve gastrectomy, laparoscopic gastric plication and laparoscopic gastric bypass, as well as a procedure known as intragastric balloon. Patients under the age of 18 may also undergo the above surgeries with doctor’s approval.
Reference
information: http://www.obesitysurgery.com.hk/english.html
The information aims to
provide educational purpose only. Anyone reading it should consult Surgery Specialist before considering treatment
and should not rely on the information above.
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